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ご無沙汰でした

2月中旬から色々あり、なかなかなかなか更新もままならず。

ですが、4月1日2日と毎年恒例の代々木公園での春風というイベントに参加してました。


295mehndi 滅多にイベントへの参加がなく、このような貴重な時間を二日間楽しみました。


タイマッサージのメンバーと一緒のブース


見本たち







描かせていただき、写真を残せたもの…
お客様が並ばれてしまうとテンパって写真撮るの忘れてしまうのです…

が、たくさんの方に描かせていただいて楽しかった!

さて、次はマタニティメヘンディのご予約があるのでまた頑張らねば!


これから暖かくなって来ますね、メヘンディやジャグアタトゥーが思い切り楽しめる時期がきます。
ご予約お待ちしてます。

295mehndi@gmail.com までお気軽にお問い合わせくださいね。
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やっぱりヨガいい

年明けからスタジオにお世話になってます。
久々に会う懐かしいお顔に声をかけていただいて嬉しいワタクシです。
やっぱり好きなのはがっつり動く系。
出没する曜日は主に水曜、金曜ののり先生のクラスです。
しばらく動いてなかった身体はなかなか言うことを聞いてくれませぬが (笑)もうね、楽しくて仕方ない(*゚∀゚*)
ヨガ、やっぱ好きだわ~って思いながらひたすら動いてます。
かつてはラクラクできたアーサナができなかったりやりにくかったり、左右差を感じたりしながらでも今の自分の身体と感じる心とを観ながら余計なこと考えずやってます。
たくさん動いた後のシャバーサナはここのところ頭の中が煩くて…
きっともう少ししたら極上になるであろう…多分。

2016ヨガ納め

29日、ヨガスタジオH&Bの108回太陽礼拝に参加して来ました。

実はやる側としての参加は初めて。

久しぶりのスタジオは変わらずあたたかく、綺麗で、迎え入れてくれたのり先生、みゆき先生、さら先生の笑顔も変わらず、
少し、いや、だいぶ緊張していた私も気持ちがほぐれました。
顔見知りの生徒さんたちが声をかけてくれ、ホッとしたところで108回スタート。

のり先生のOMを聞いて、自分も身体に響かせた時、なんだか懐かしくて。

先生方のリードで108回。
ひたすらにやり続け頭の中はいつしかなんも考えなくなる。
まさに動く瞑想。

休憩挟んでの108回。終わった後はやりきった感で満たされました。
今年は四月以降、自身の怪我や家族の病気、仕事の忙しさなどで満足にヨガが出来てなかったのですが、ヨガ納めには良い機会でした。
久しぶりに動くとやはり気持ち良い。

つぅわけで、来年からはスタジオに生徒で通います。よろしくお願いします٩( ᐛ )و

ヘアードネーション

しばらく髪を伸ばしていたのはヘアードネーションをするため。
ヘアードネーションって言葉を知ったのが2年くらい前でそこから伸ばしてました。

ようやく目標の31センチ以上になったので断髪。


こんなに長くなってた!

こんな風にいくつかに分けて切ります

切り口から毛先まで42センチ!

頭さっぱり、超軽いっす。
洗うのも乾かすのも超ラク。
また、、伸ばそう。

髪の毛長い方、バッサリいきたくなったらヘアードネーションどうですか??

タイヨガ☆パラダイス WSでした

10月31日にタイマッサージ全国合宿タイヨガキャンプにタイヨガ☆パラダイスが講師として参加。
《touch and feel ~マッサージしながらヨガしよう~》を担当させていただきました。

ひとり→ふたり→皆で、呼吸と動きを連動させての90分。
ヨガの経験があるセラピストさんが多く、

☆今までヨガにはぴんとこなかったけどすごく気持ちいいものだと思った
☆ゆったりした動きだったのに芯から熱くなった
☆二人で行うヨガで呼吸が楽に深まった
☆めっちゃ楽しかった

などなどとても嬉しいご感想をいただきました。
 
参加者、関係者の皆さま、貴重な機会をありがとうございました。



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ふくこ

Author:ふくこ
ヨガ勉強中。

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