1月のヨガクラススケジュール

日毎寒さが増し、湯たんぽが手放せない季節になってきましたね。

気がつけばもう12月も二週目です、あぁそろそろ大掃除始めなくては…と気持ちばかり焦っているこの頃です。

さてさて、レッスンを持たせて頂いている羽生市のYoga Studio H&Bでは来年1月のスケジュールがアップされております。→ヨガクラススケジュール
クラスの数も増え、また1枠の時間も60分だけでなく70分や80分などのクラスもあり楽しめるかと思います。

わたくし、ふくこは木曜日に骨盤調整ヨガとハタフローを担当させて頂きます。
寒くなってこわばりやすい身体を骨盤調整ヨガで緩めてからのハタフロー！！
お待ちしております！
あ、もちろんどちらかのご参加もお待ちしております！！